牛皮癣患者益吃的蔬菜郑州市银屑病研究所核心提示： 治疗牛皮癣期间，牛皮癣患者需要长期、大量服用治疗牛皮癣的西药，西药会对人体造成严重的副作用。牛皮癣患者保持良好的饮食习惯可以缓解牛皮癣的病情，牛皮癣患者在日常的饮食中要多吃些有益的蔬菜，包括空心菜、土豆、油菜、黄瓜、丝瓜、白菜、胡萝卜、白萝卜、茄子。

牛皮癣的发病率居高不下，越来越多的人受到牛皮癣这种皮肤疾病的困扰。治疗牛皮癣的方法有很多种，除了常用的通过吃药来治疗牛皮癣，食疗也能够治疗牛皮癣，牛皮癣患者在日常的饮食中要多吃些有益的蔬菜，可以缓解牛皮癣的病情，我们来看看牛皮癣患者益吃的蔬菜。

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一、空心菜

空心菜的味道比较淡，性质寒凉，对人体没副作用。空心菜的功效是清热解毒、消除炎症，可以为牛皮癣患者补充蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、维生素。

二、土豆

土豆的味道比较甘甜，性质寒凉。土豆的功效是清热解毒、减少脂肪，可以为牛皮癣患者补充蛋白质、脂肪、钙、磷、胡萝卜素、维生素。牛皮癣患者需要特别注意的是，发芽的土豆不能够吃。

三、油菜

油菜的性质温和，对人体没副作用，油菜的功效是清热解毒、活血化瘀，可以为牛皮癣患者补充蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素。需要特别注意的是，孕妇和皮肤过敏的人群不能够吃油菜。

四、黄瓜

黄瓜的味道甘甜，性质寒凉，黄瓜的功效是清热解毒，可以为牛皮癣患者补充糖类、氨基酸、维生素。

五、丝瓜

丝瓜的味道甘甜，性质寒凉，丝瓜的功效是清热解毒。可以为牛皮癣患者补充蛋白质、糖类、钙、磷、铁、维生素。

六、白菜

白菜的味道甘甜，性质温和，白菜的功效是安神定惊，可以为牛皮癣患者补充胡萝卜素、维生素。

七、胡萝卜

胡萝卜富含胡萝卜素，能够为牛皮癣患者的身体补充维生素A。

八、白萝卜

白菜的味道甘甜，性质寒凉，白菜的功效是清热解毒、促进消化，可以为牛皮癣患者补充碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C。

九、茄子

茄子的味道甘甜，性质寒凉，对人体没副作用，茄子的功效是活血化瘀，可以为牛皮癣患者补充蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C。

牛皮癣患者益吃的蔬菜治疗牛皮癣期间，牛皮癣患者要了解牛皮癣的饮食禁忌，调整饮食结构。牛皮癣患者要经常食用有益于牛皮癣治疗的食物，例如牛皮癣患者可以多吃些新鲜的蔬菜，蔬菜富含大量不同种类的营养物质，可以满足我们身体的日常所需，可以提高牛皮癣患者的身体素质。