作为一名银屑病专家，我不能推荐头皮银屑病的自愈小妙招视频，因为这些方法可能不具备科学性和有效性。而且，银屑病是一种慢性疾病，需要长期的治疗和管理。以下是我关于头皮银屑病的治疗建议：

1. 使用医生推荐的治疗方案

头皮银屑病的治疗可以使用外用药、口服药、光疗等多种方法。不同的治疗方案有不同的疗效，医生会根据患者的具体情况开具合适的处方。在选择治疗方案时，要进行全面评估和分析，同时注意遵医嘱使用药物，不要随意更改或停止用药。

2. 平衡饮食

头皮银屑病与饮食有关系，饮食不卫生、不规律，摄入过量的食物中的油脂和热量过高，都会引发头皮银屑病。建郑州银屑病医院指出，议患者多吃富含维生素B、C、E的食物，如五谷杂粮、新鲜水果和蔬菜，同时控制脂肪、糖分的摄入。

3. 保持良好的生活习惯

头皮银屑病与生活习惯密切相关。尽量避免熬夜、过度劳累，保持定时规律的作息，注意心理调节，避免情绪波动过大。此外，保持头皮清洁，勤洗头，不抓挠头皮也是关键。

4. 定期复查和随访

头皮银屑病是一种慢性疾病，必须通过长期的治疗和管理来控制病情，防止复发。患者在治疗过程中要定期进行复查和随访，及时调整治疗方案和治疗方法。

总之，头皮银屑病的治疗需要有系统、标准、科学的方法。患者应该遵照医生的建议，注意日常生活饮食、个人卫生和注意心理健康，避免盲目相信网络上的小妙招和神奇草药。只有在科学、规范、系统的治疗方案下，才能更好地控制和治愈这种疾病。